Gmina
Żabia Wola

Menu

Odnośniki

Nawigacja

Treść strony

Jak przetrwać upały?

Fala upałów nadeszła. Co robić, by bezpiecznie przetrwać ten czas?

Noś jasne, przewiewne ubrania wykonane z naturalnych tkanin, dobrze przepuszczających powietrze; pamiętaj o odpowiednim nakryciu głowy, które zabezpieczy przed przegrzaniem oraz o okularach przeciwsłonecznych z filtrem chroniącym oczy przed szkodliwym promieniowaniem słonecznym;  pij dużo najlepiej niesłodzoną herbatę, jedz owoce i pij naturalne soki, jedz więcej małych posiłków, więcej wypoczywaj. Unikaj alkoholu, nadmiaru kawy i coli, ciężkostrawnych posiłków, nadmiernego wysiłku fizycznego.

  • autor: Tomasz Bernyś, data: 2019-06-28

« wstecz

Banery

Stopka

Urząd Gminy Żabia Wola
ul. Główna 3, 96-321 Żabia Wola
tel. +48 46 858 27 00
e-mail: urzad@zabiawola.pl

Godziny pracy Urzędu Gminy Żabia Wola
- poniedziałek: 8:00 - 17:00
- wtorek-środa-czwartek: 8:00 - 16:00
- piątek: 8:00 - 15:00